История выздоровления: как отказаться от алкоголя

Интернет-магазин Доставка цветов оповещает, что в Лондоне ученые совместно с медиками провели исследования о том, как влияет отказ от алкогольных продуктов на определенное время у разных структур населения. Выяснилось, что такой подвиг для некоторых людей может значительно снизить показатели ухудшения жизнедеятельности организма, повышение которых может повысить риск самых разнообразных заболеваний.

--
Свежие записи

Определенному количеству людей были предложены различные методы, которые помогают решить вопрос, как отказаться от алкоголя. Среди этих вариантов были следующие методики: принятие определенного вида таблеток, которые тормозили тягу к спиртным напиткам; гипноз и психологическая мотивация. Вследствие таких манипуляций более 85% человек из всей выборки смогли преодолеть такую зависимость. Отметим, что большинство представителей данной категории не смущал тот факт, что они выпивали несколько раз в неделю спиртные напитки любого содержания алкоголя. Кроме того, они всячески опровергали наличие психологической зависимости и возникновения проблемы на этой почве. Лондонские ученые и медики сделали следующие выводы относительно данной программы. Показатели уровня сахара в крови уменьшились на несколько единиц у тех кто страдает сахарным диабетом. Уровень холестерина значительно изменился в меньшую сторону на 5 %. За время эксперимента участники скинули от 1.5 до 3 кг, результат был даже лучше, чем просто фруктовая диета или фрукты с витамином С. Степень ожирении печени снизилась на 15 %. Этих показателей удалось достигнуть в течении 5 недель, придерживаясь «сухого закона» и без других дополнительных изменений в жизненном уставе каждого из участников. Однако, повторимся, тем людям, которые выпивают спиртное только по праздникам, не стоит так боятся подставить свое здоровье под влияние различных болезней, как это может быть у тех, которые употребляют подобные напитки несколько раз в неделю. Во всем должна быть умеренность и вам не придется страдать от негативных последствий такой вредной привычки, как алкогольная зависимость.

Однако, лондонские ученные также посоветовали своим участникам несколько раз в год устраивать подобные «разгрузочные месяцы». Это значительным образом позволит сохранить все силы организма или даже прийти к выводу, как отказаться от спиртного навсегда. И лучше будет, если вы проведете на себе подобный эксперимент, в дальнейшем откажетесь от привычных застольев с алкоголем. Ведь в обратном случае это может быть чревато хроническими заболеваниями, в первую очередь связанными с расстройством работы печени.

--
Свежие записи

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru